livedoor2008年04月16日
杖術（じょうじゅつ）
今日の稽古は、先生が蒲田駅の階段から転げ落ち、肘と膝を痛めたようなので、体に優しい杖術をやりました。杖を使った練習は初めての経験です。
私は、長いこと剣道をやっていたので杖はある程度使えるかなぁと思ってましたが、そんなことはなく普通に難しかったです・・・（汗）
まず、剣道の竹刀に比べて、杖はだいぶ長い。
杖の持ち方は逆手とかもある。
打ち方、受け方、体の使い方も剣道とは全然違う。
練習で打つ場所は決めているとはいえ、杖は木製で硬いので気を抜いてタイミングを外して受ければケガをします。
しかし、棒を持つと気合いが入ってきますね（笑）
杖術も今後スキルアップしていきたいものになりそうです。
それにしても、蒲田の駅は以前は小汚い印象だったのですが、とてもキレイになりました。駅のデパートもできたので、今度色々と見てみようと思います。
ちなみに、杖術だけでは運動量が足りない感じがしたので、帰ってから鶴見川沿いを１５分のウォーキングと３０分程度のジョギングをしました。半年前までは、ちょっと走ったりしただけで心臓にも足にも負担がきてたのですが、だんだん体力もついてきましたね。
この調子で頑張ろうと思います！
私は、長いこと剣道をやっていたので杖はある程度使えるかなぁと思ってましたが、そんなことはなく普通に難しかったです・・・（汗）
まず、剣道の竹刀に比べて、杖はだいぶ長い。
杖の持ち方は逆手とかもある。
打ち方、受け方、体の使い方も剣道とは全然違う。
練習で打つ場所は決めているとはいえ、杖は木製で硬いので気を抜いてタイミングを外して受ければケガをします。
しかし、棒を持つと気合いが入ってきますね（笑）
杖術も今後スキルアップしていきたいものになりそうです。
それにしても、蒲田の駅は以前は小汚い印象だったのですが、とてもキレイになりました。駅のデパートもできたので、今度色々と見てみようと思います。
ちなみに、杖術だけでは運動量が足りない感じがしたので、帰ってから鶴見川沿いを１５分のウォーキングと３０分程度のジョギングをしました。半年前までは、ちょっと走ったりしただけで心臓にも足にも負担がきてたのですが、だんだん体力もついてきましたね。
この調子で頑張ろうと思います！
