セミナーでした

今日は、セミナーの為お休みを頂き、本厚木まで行ってきました。

頭の技を少しやりましたが、呼吸と大脳動脈と体液と脳脊髄液の循環の４つリズムを感じることがすごく難しかったです。
これはひたすら感じる練習をしないといけないですね。

やってもらうと、すぐに極度の副交感神経優位状態になりグーグー寝てしまってました。

だから何をされてたのかよく覚えてません・・・（汗）

でもかなり頭がスッキリして体も軽い。
最近悩まされていた断続的に起こる左の耳鳴りと瞼の痙攣も今のとこ大丈夫です。

最後に、イメージと呼吸でエネルギーを丹田につくり出し、流す方法も少しやりましたがこれも難しかったですね。

イメージ力やエネルギー

芸術センスの低い私には少し難しかったですが、どんな分野であろうと、１流と呼ばれる人には、先天的であろうと後天的であろうと共通して高い力を持っていることと思います。

そんな人に近づけるよう精進していこうと思います。